Na vsakem trampolinu je dovoljen le en otrok.
Ko se otroci igrajo na trampolinu, jih morajo odrasli nadzorovati.
Če se na trampolinu igrajo drugi starejši otroci, jih odmaknite od mlajših otrok, na primer otrok, mlajših od 3 let.
Ko igrate na trampolinu, se prepričajte, da je površina trampolina suha, da preprečite zdrs.
Odskok na sredini trampolina.
Ne nosite čevljev.
Na trampolinu ne delajte salte, ker obstaja nevarnost poškodbe vratu in hrbtenice.
Po igri na višjem trampolinu naj otrok previdno spleza ali hodi navzdol, ne skače dol.
Ali lahko igranje na trampolinu pomaga rasti?
ja! Ne samo trampolin, ampak tudi vsaka vadba, ki jo otroci aktivno izvajajo in stimulira dolge kosti in sklepe spodnjih okončin, lahko pomaga pri rasti kosti spodnjih okončin.
Na primer: vključeno je preskakovanje vrvi, doseganje višine, skakanje in streljanje ter celo lovljenje, tek in skakanje med otroško igro.
Na splošno je vadba boljša kot brez vadbe, vadba s skoki pa je boljša od drugih vaj.
Odsvetuje pa se daljše igranje na trampolinu.
Če želite rasti zgolj s skakanjem na trampolinu, se morda ne boste dovolj gibali.
Najbolje je, da jo kombinirate z drugimi-vadbami za rast.
Priljubljena oznake: rumeni trampolin, Kitajska rumeni trampolin proizvajalci, dobavitelji, tovarna
