Pregled igranja
Moški Lacrosse
Velikost ekipe: 10 igralcev na ekipo
Pozicije: 3 napadalci, 3 vezisti (M), 3 branilci (D), 1 vratar (G)
Mere polja: 110 jardov (100,6 m) dolžine in 60 jardov (54,9 m) širine
Velikost gola: 2 jarda (1,83 m) v višino in širino, nameščeno znotraj 9-čevljev (2,74 m) vratne gube
Razdalja med goloma: 80 jardov (73,15 m)
Igralci lahko tečejo z žogo v mreži palice, jo podajajo ali streljajo na gol. Brcanje žoge je dovoljeno, dotiki rok pa niso dovoljeni. Veljajo pravila ofsajda in napadalci ne morejo vstopiti v nasprotnikov gol. Uspešen gol prinaša 1 točko.
Kontaktna pravila (lakros za moške)
Medtem ko je določena stopnja fizičnega stika in stika s palico dovoljena, je nasilno vedenje strogo prepovedano. Igralci lahko:
Potisnite nasprotnika z rokavicami v rokavicah na palico (ne od zadaj)
Preverjanje telesa nasprotnika od spredaj ali od strani
Uporabite njihovo palico, da preverite nasprotnikovo palico ali rokavice (ne glave ali hrbta)
Kazni: Nevarna dejanja, kot je udarec v glavo, imajo za posledico kazni v razponu od 30 do 60 sekund, med katerimi mora igralec, ki je storil prekršek, klečati z eno roko na palici v kazenskem prostoru.
Pravilo izven igrišča: Če gre žoga po strelu izven igrišča, gre posest igralcu, ki je najbližji izhodu žoge, ne obrambni ekipi. Če je ofenzivni igralec med prenašanjem žoge izven igrišča, posest preide na obrambno ekipo.
Struktura igre
Trajanje tekme: štiri četrtine po 10 minut
Zamenjave: Neomejeno; igralci se menjajo prek območja za menjavo
Ravnotežje na-igrišču: med igro vedno 6-na-6 (razen vratarjev), kar pomeni, da se napadalci ne morejo umakniti v obrambo in branilci ne morejo preiti v napad. Ekipe morajo ohraniti položajno ravnotežje, vendar lahko prosto menjajo igralce.
Uspešna igra poudarja ekipno koordinacijo, vključno s podajami, gibanjem brez -žoge, prestrezanjem, blokiranjem in kooperativnimi strategijami napada.











Priljubljena oznake: vadbena žoga za lacrosse, proizvajalci, dobavitelji, tovarna žog za lacrosse vadbo














