Yoga Stretch Strap

 

Osnovne funkcije

 

Podaljša doseg za pomoč pri raztegih, ki so sicer omejeni zaradi pomanjkanja prožnosti;
Veže ali zavaruje določene dele telesa za pomoč pri poravnavi skeleta.

 

Izbira velikosti

 

1,5 metra:Primerno za preproste raztege, kot je prijemanje stopal z rokami;
2,5 metra:Primerno za vezne položaje in vaje za-odpiranje ramen;
3 metre:Za posebne potrebe, kot je partnerska joga.

 

Ključni scenariji uporabe

 

Nadomestilo za fleksibilnost:Deluje kot "podaljšek rok", ko fizično ne morete doseči nog;
Navodila za poravnavo:Zavaruje razdaljo med komolci za pomoč pri izgradnji mišičnega spomina;

Napredna pomoč:Služi kot varnostna ključavnica za vezanje poze;
Rehabilitacijsko usposabljanje:Olajša nežno odpiranje in lajša težave z rameni in vratom.

 

Podloga/blazina za jogo

 

Osnovna funkcija

 

Zagotavlja mehko, a trdno podporo ter pomaga telesu, da se sprosti in sprosti napetost med držanjem položajev joge.

 

Specifikacije in možnosti materiala

 

Materiali:Zunanja prevleka je običajno izdelana iz bombaža ali žameta, medtem ko je notranje polnilo običajno sestavljeno iz bombažnih ali ajdovih luščin.

Ajdove luščine nudijo vrhunsko podporo in večjo sposobnost oblikovanja.
 

Dimenzije:Daljši in trdnejši od standardnih gospodinjskih vzglavnikov, oblikovan tako, da nudi popolno podporo-od glave navzdol do križnice-ko ležite na hrbtu ali boku.

 

Tri ključne aplikacije

 

Podpora za otroško pozo:Lezite pokončno (z-obrnjeno stranjo navzdol) nad oporo, da globoko sprostite napetost v hrbtu.
Pomoč pri meditaciji:Ko sedite s prekrižanimi-nogami, dvignite boke, da zaščitite kolena.
Nadgrajena Savasana:Podlogo namestite pod kolena, da omogočite popolno sprostitev spodnjega dela hrbta.

 

Priporočeno obnovitveno zaporedje:Opornik za jogo + blazina za oči + odeja=Popolni obnovitveni trio.