Pregled
Osnovne tehnike so razdeljene na šest glavnih postavk: pripravljalna drža in gibanje, podaja, podvajanje, serviranje, smeč in blokada. Pogosto uporabljeni gibljivi koraki v igri so drsenje, križni korak, skokovni korak, korak in tek.
Prehajanje
Podaja je tehnično dejanje udarca žoge z obema rokama (ali eno roko) v prsi in zgoraj, z odrivom od tal, iztegovanjem rok in uporabo moči zapestja in prstov za odboj. Glavna funkcija podaje je predati prejeto žogo preostalim igralcem v napad ali neposredni napad. Ali je mogoče v celoti izkoristiti ofenzivno sposobnost ekipe, je v veliki meri odvisno od stopnje podaje ekipe. Da bi tekmovali za prednost na mreži in naredili napadalno taktiko hitro in spremenljivo, igra podajalec ključno vlogo.
Oblazinjenje
Gre za tehnično dejanje udarca žoge s prednjim delom podlahti obeh rok in odbojne sile prihajajoče žoge z odrivom od tal in dvigom rok. Padding se večinoma uporablja za sprejemanje servisov, prejemanje konic in prejemanje blokiranih povratkov v igri. Pomembna tehnika je prehod iz pasivne v aktivno, da dosežete več točk in izgubite manj točk v igri.
Postrežba
Igralec sam vrže žogo in z eno roko udari žogo v nasprotnikovo polje od dveh praznih oznak na mreži. Serv je začetek igre in napada. Je edina tehnična akcija v odbojki, ki je ne omejujejo drugi. Agresiven servis lahko ne le neposredno zadene, ampak tudi oslabi ali celo uniči nasprotnikov napad, moti nasprotnikovo razporeditev in psihološko odvrne nasprotnika.














Priljubljena oznake: ženska odbojka, Kitajska ženska odbojka proizvajalci, dobavitelji, tovarna













