Elastičnost gredi vpliva na eksplozivno moč.
Palice za dvigovanje uteži iz nerjavečega vzmetnega jekla z najmanj tristopenjskim upogibom so primerne za profesionalno vadbo.
Za povprečnega človeka pa je treba kupiti fiksno, togo palico s premerom 28-32 mm, da se prepreči obremenitev.
Za težji mrtvi dvig je za dodatno varnost priporočljiva različica s sredinskim delom, ovitim v ne{0}}nedrsečo tkanino.
Uteži skozi-osne sponke za-telovadnice je treba natančno izmeriti.
Notranji premer po meri-izdelanih plošč palice mora biti poravnan s premerom gredi.
Nekonsistentni vijaki sponk pogosto povzročijo nestabilne sponke.
Prinesite svinčnik v fizično trgovino in ga vstavite v reže.
Sprejemljiv je enakomeren upor, brez ohlapnih ali tesnih gibov.
Blazine so bistvene za zvočno izolacijo in blaženje udarcev.
Za utežne plošče, ki tehtajo manj kot pet kilogramov, razmislite o navadni gumi.
Vendar pa lahko velike plošče, ki tehtajo več kot 20 kilogramov, zlahka poškodujejo tla zaradi padca.
Priporočljive so blazine s trdoto gume od 70A do 75A.
Rebraste površine zagotavljajo blaženje udarcev in zmanjšujejo tveganje zdrsa.
Pred nakupom celotnega kompleta preverite, ali se konektorji ujemajo.
Nekatere trgovine prodajajo glavo palice in stojalo ločeno.
Če se priklopne luknje dvo{0}}delnega kompleta razlikujejo za več kot pol centimetra, bo namestitev nestabilna.
Uporaba kotnega brusilnika za vrtanje večjih lukenj ni vredna truda; preprosto nakup originalnega kompleta je dražji, a brez težav-.
Prenizka cena lahko dejansko stane.
Nekatere uporabljene plošče iz aluminij-cinkove zlitine lahko po več kot treh letih oksidirajo in imajo popačen premer, kar povzroči več kot 500 gramov razlike v teži med obema stranema, ko jih položite na palico.
Pri izbiri izdelkov se pred nakupom prepričajte, da je napaka teže vsakega kosa znotraj 2 %.
Zaščitna oprema mora biti usklajena z vašim načrtom vadbe z utežmi.
Običajni PVC trakovi in kolenski rokavi so po treh mesecih intenzivne uporabe nagnjeni k pokanju.
Redno nanašanje neatsfoot olja na pol-mesecne spojke in usnjene spoje preprečuje pokanje dvakrat dlje kot kemična maziva.
Če palice dlje časa ne boste uporabljali, jo popršite z voskom za avtomobile in shranite v temnem prostoru.
Nazadnje je priporočljiva uporaba profesionalnega stojala za shranjevanje, da izboljšate varnost, zmanjšate ovire in preprečite, da bi se vadeči spotaknili ali jih udarila palica.
Priljubljena oznake: držalo za palico za telovadnico, Kitajska držalo za palico za telovadnico proizvajalci, dobavitelji, tovarna
