Sprva je bilo veliko ljudi do tega diskriminatornega odnosa in se spraševati, ali je plavanje z dihalko sploh mogoče šteti za plavanje. Toda ob pravilni uporabi postane praktičnost dihalke nesporna. Danes je to postala standardna oprema športnikov.
Torej, kakšne so njegove prednosti?
1. Osredotočite se na razčlenitveni trening
V prejšnjih člankih, ki so razpravljali o mehaniki učenja plavanja, smo omenili, da je ključnega pomena, da se med treningom plavanja osredotočimo na učenje ene stvari naenkrat. Glavna prednost dihalke je, da vam omogoča, da začasno pozabite na dihanje in se tako bolje osredotočite na ključne elemente, kot so ravnotežje, gibi rok in udarci z nogami.
2. Spodbuja vas, da med plavanjem v prostem slogu držite glavo navzdol
Mnogi plavalci med plavanjem nezavedno dvignejo glavo, ker človeški um seveda želi gledati naprej. Vendar to moti racionaliziran položaj. Čeprav dihalka ne bo popolnoma odpravila te slabe navade, vas spodbuja, da pogledate navzdol in ohranite pravilno držo.
3. Prisili vas, da držite glavo naravnost
Mnogi ljudje med plavanjem ponavadi stresajo z glavo, dihalka pa vas prisili, da držite glavo naravnost. Kajti če obrnete glavo, bo dihalka postala slamica ... Celo med-bočnimi vajami z brcanjem lahko držite glavo navzdol in mirno. To vam bo naravno pomagalo ohraniti ravno telo, pri čemer bo pogon prihajal iz rotacije bokov in ramen, ne glave.
4. Enostaven in enostaven za uporabo, brez povzročanja škode
Nekateri plavalni pripomočki, kot so ročne lopatice in plavuti, lahko zlahka povzročijo poškodbe, če jih uporabljate nepravilno, kar še poslabša vašo plavalno držo. Vendar pa je dihalka popolnoma varna; tudi če sploh ne znate plavati, ga lahko še vedno uporabljate za igro v vodi.
5. Resnično vam lahko pomaga hitreje plavati
Če plavalec nikoli ne doživi občutka hitrega plavanja, je težko izboljšati njegov občutek za vodo. V tem pogledu ima dihalka enak namen kot plavuti in ročna vesla-omogoča vam, da doživite občutek vode, ki teče mimo vas, in tako izboljša vaš občutek vode.
