Nekateri boksarji na treningu sploh ne pogledajo boksarske vreče.
Verjeli ali ne, nekateri boksarji sploh ne znajo odgovoriti na vprašanje, kot je "Kam so usmerjene vaše oči, ko udarite?"
Videl sem nekatere začetnike, ki so med težkimi udarnimi vajami uprli oči v tla ali gledali vstran.
Ko so boksarji utrujeni, je njihova stopnja zgrešenih strelov alarmantno visoka, kar je neposredna posledica neosredotočenosti na tarčo med treningom.
Naj vam pogled ne bega brez cilja; zaradi takega pogleda boste v ringu izjemno ranljivi.
Pozornost usmerite na boksarsko vrečo, ki vam bo omogočila natančnejši zadetek tarče in se lahko kadarkoli ubranili pred protinapadi.
Če želite popraviti tavajoči pogled, ovijte trak okoli boksarske vreče, da se bodo vaše oči imele na kaj osredotočiti, ali preklopite na drugo tarčo, da bodo vaše oči pozorne, na primer »dvojno-vrečo«.
Moral bi imeti možnost usmeriti pogled na boksarsko vrečo, ne da bi strmel preveč napeto;
boksarsko vrečo preglejte z očmi, pri čemer naj bo celotna vreča ves čas v vašem vidnem polju;
in vedno se morate zavedati razdalje med vami in vrečo s peskom.
"Udari" namesto "potisni"
Ne potiskajte vreče s peskom; namesto tega udarite.
Ne pustite, da se vreča peska zamaje; moral bi to nadzorovati.
Star pregovor pravi: "Če želite vedeti, kdo najbolj natančno zadene vrečo s peskom, vprašajte slepega."
Ker lahko slepa oseba ugotovi, ali je vaš udarec pravilen, tako da posluša zvok, ki ga oddaja ob udarcu.
Če natančno udarite po vreči peska, bo proizvedla oster, jasen zvok; če ga ne udarite natančno, bo zvok pridušen.
Ko so vaše roke utrujene, bo potiskanje vreče s peskom samo povzročilo njeno vrtenje.
Priljubljena oznake: Usposabljanje za boksarske vreče v stoječem položaju, proizvajalci, dobavitelji, tovarna za usposabljanje v stoječi boksarski vreči
