Rokoborba s pokrivali

Kako izbrati boksarsko čelado?

Pri treningu boksa in dejanskem boju se zaščitna oprema nosi za učinkovit sparing, hkrati pa športnike bolje zaščiti pred poškodbami. Nošenje zaščitne opreme ne le znatno zmanjša poškodbe, ki nastanejo pri vadbi, ampak tudi podaljša čas vadbe in vzdržuje optimalno telesno kondicijo. Danes predstavljamo najpomembnejšo zaščitno opremo v boksu-čelado.

Kako izbrati čelado, ki vam ustreza?

Udobje in prileganje

Udobje in prileganje sta najpomembnejša dejavnika pri izbiri čelade. Čelada morda ni-narejena za vas, vendar morate dobro poznati raven zaščite, ki jo zagotavlja. V idealnem primeru med treningom in dejanskimi dvoboji boksarska čelada ne bi smela povzročati nelagodja ali vas motiti.

Vidno polje

Najboljša zaščita ni, če čelada popolnoma pokrije vašo glavo in preprečuje nasprotnikovim udarcem, da neposredno zadenejo vaše obrazne poteze, temveč takrat, ko lahko opazujete nasprotnikove prihajajoče udarce v nadzorovanem vidnem polju in se odzovete z ustreznimi bloki ali izmiki. Zanašanje le na čelado za celovito zaščito glave je nespametno razmišljanje pri treningu, saj povečuje vašo odvisnost od čelade in ne koristi vašemu namenskemu obrambnemu treningu.

Seveda, bolj ko čelada ščiti, slabše bo njeno vidno polje, zato morate izbrati vrsto čelade, ki bo ustrezala vašim potrebam po vadbi.

Polnilni material

Standardni polnilni materiali so podobni tistim, ki se uporabljajo v rokavicah, običajno iz ekspandirane EVA pene. Vendar pa lahko višje{1}}celade ali edinstvene čelade uporabljajo drugačna polnila. Nekatere čelade dajejo prednost lahki zasnovi z visoko{3}}elastičnimi polnilnimi materiali z nizko-gostoto, čeprav ti morda ne nudijo najboljše absorpcije udarcev; Nekatere čelade dajejo prednost blaženju udarcev, zato je oblazinjenje lahko narejeno iz gela, kar ima za posledico nekoliko višjo skupno težo čelade. Zato morate pri izbiri oblazinjenja čelade ustrezno uravnotežiti tudi blaženje udarcev in težo.